Массажный коврик позволяет проводить точечный массаж стоп, на поверхности которых расположены рефлексогенные зоны.
Массаж этих зон оказывает нормализующее воздействие на функции внутренних органов, улучшение кровообращения ног, предотвращает плоскостопие, снимает усталость ног.
Продолжительность массажа для детей до 3 минут, для взрослых до 10 минут в день.
Регулярная ходьба по коврику способствует укреплению мышечно-связочного аппарата. Наряду с правильным режимом питания, общими физическими упражнениями и закаливанием, народная медицина рекомендует проводить точечный массаж стоп, на поверхности которых расположены рефлексогенные зоны, связанные с определенными внутренними органами: легкими, печенью, почками, желудком, кишечником.
